16 тиждень вагітності

16 тиждень вагітності - все йде своєю чергою, другий триместр продовжує радувати відсутністю токсикозу і стрибків настрою. Малюк швидко росте, животик округляється, і майбутня мама насолоджується цим безтурботним часом.

У вагітних другим малюком є всі шанси почути перші ворушіння плода. Апетит майбутньої мами відмінний, часто бігати в туалет не доводиться - чудовий стан. Саме час для профілактики розтяжок і зайвої ваги.

Ваш малюк за розмірами немов
- авокадо
- 108 -116 мм - зріст
- 80 -100 г - вага

Що відбувається на 16 тижні вагітності
Нормально розвиваюча вагітність в цей час не повинна захмарюватися якими-небудь болями або нездужаннями. Легка слабкість і втома після навантажень можуть бути, але ні хворобливі відчуття внизу живота, ні погане самопочуття турбувати майбутню маму не повинні. Якщо все ж ви відзначаєте щось подібне, необхідно звернутися до лікаря.

Груди збільшуються, а от їх хворобливість знижується. Якщо раніше це могло навіть заважати вашому сну, зараз, швидше за все, таке явище залишиться в минулому. У декого в цей час відбувається сама довгоочікувана подія - рух малюка. Перші ворушіння плода на 16 тижні вагітності цілком можуть відчуватися: часто жінка навіть не усвідомлює, що це саме вони. Поштовхи малюка можуть нагадувати легкі рухи, ніби метелики всередині вас запирхали тонкими крильцями.


Плід на 16 тижні вагітності
Розмір плоду на 16 тижні вагітності у вазі становить 100-120 г, а в рості від куприка до тім'ячка - 11 см. Маля вже тримає прямо шийку, воно навчилося повертати головку в сторону. Посилено працює сердечко малюка, а печінка почала виконувати і травну функцію. Нирки і сечовий міхур теж включилися в активну роботу.

У цей період лікар може розповісти, що відбувається в кровоносній системі малюка. Склад крові крихти повністю сформувався: на цьому терміні вже визначається і група крові, і її резус-фактор. У крові ще виробляється фетальний гемоглобін. Правда, тільки через півроку після народження маляти звичайний гемоглобін замінить фетальний.

Стаємо оптимістами
Гормональний фон встановився: жінка спокійна і не тривожна. Багато матусь відчувають прилив сил, їхні думки оптимістичні, хочеться зробити так багато!

Тривоги за життя малюка в минулому: другий триместр рідко супроводжується викиднями. Можна вже купувати придане крихти. І хоч ви, швидше за все, не знаєте ще стать дитини, купувати речі можна почати з нейтральних відтінків.

На сніданок - щільно, на вечерю - легко
До цього часу жінка часто набирає 2-2,5 кг. Харчуватися намагайтеся 4-5 разів на день, порції нехай будуть невеликими. Ніколи не пропускайте сніданок: він повинен бути поживний і корисний. А вечеря цілком може бути і легкою. А вживання солі в їжу потрібно взагалі суттєво обмежити.

Відчуття на 16 тижні вагітності
На терміні 16 тижнів вагітності живіт жінки вже мабуть випирає вперед. При другій вагітності він буде помітніше, адже м'язи і зв'язки розтягнуті. Цілком можливо, сильно потемніє смужка живота, що веде від пупка до лобка. Пігментація може виникнути і на лобі, на щоках, на переніссі, навколо очей. Після пологів ці зміни зникнуть. Стежте за тим, щоб білизна була зручною, не тісною. Зверніть увагу і на стан зубів і ясен, при якихось проблемах не зволікайте з походом до стоматолога.