21 липня 2018
0
Від втрати свідомості до інсульту. Лікар про те, чим загрожує спиртне на пляжіЛікар розповів як спиртне діє на організм, якщо вживати його в жаркий день на березі моря, як боротися з похміллям у відпустці і чому не варто довіряти розрекламованим таблеткам.

Чорноморське узбережжя заповнилося туристами - сорокаградусна спека і освіжаюче море залучили людей з усіх куточків країни. І, незважаючи на рекомендації лікарів, в саму годину-пік - з 12 і до 17 годин - на березі повно народу. Більшість не тільки не рятується від палючого сонця в тіні, а й намагається «охолодитися» алкогольними напоями. Про те, чим загрожує така поведінка, розповідає лікар-терапевт.

Спрагу алкоголем не вгамувати


За статистикою, майже 80 відсотків усіх потонулих за останні роки на українських пляжах людей перебували в стані алкогольного сп'яніння. «Спека небезпечна для організму сама по собі: серце б'ється частіше, судини розширюються, щоб доставити більше крові в верхні, «прохолодні» шари шкіри. Коли цього недостатньо, організм починає потіти, а значить - зневоднюється. Перегрів може спровокувати запаморочення, головний біль і непритомність. При тепловому ударі ще й порушується ясність мислення, а температура тіла підвищується до сорока градусів.



За словами медика, спека посилює токсичну дію алкоголю, навіть в найменших його кількостях. Висока температура сприяє підвищеному потовиділенню: в результаті зростає потреба в ще більшій кількості рідини. Тамуючи спрагу спиртним, чоловік ще гірше переносить спеку і лише відсуває час настання теплового удару.

На те, як людина буде відчувати себе в жаркому кліматі, сильно впливає і вологість повітря. На півдні, як відомо, вона висока. В результаті піт навіть в спеку НЕ буде випаровуватися з шкіри, і природний механізм терморегуляції в цьому випадку не врятує.

Бомба уповільненої дії


Алкоголь підвищує кров'яний тиск, створює додаткове навантаження для судин і серця. Крім того, основна небезпека випивання в спеку полягає в тому, що в стані сп'яніння складніше відокремити симптоми перегріву (головний біль, сухість у роті, нудоту) від класичних алкогольних «вертольотів», а якщо швидко напитися, можна і зовсім не помітити симптомів. З цієї причини людина встигає напитися набагато сильніше, ніж планувала.

Багато хто вважає, що невелика кількість крижаного пива або сидру на пляжі допомагає охолодитися. Це помилкове твердження. Після келиха вина температура тіла дійсно знижується - правда, після того, як через цього самого вина, вона злегка зростає. Справа не тільки в розширенні кровоносних судин і підвищеному потовиділенні, які провокує алкоголь, але і в поведінці людини: коли стає жарко, вона несвідомо шукає способи охолонути.

Лікар пояснює, що в жарку погоду можуть виникати дрібні тромби, причому найчастіше в судинах ніг. Ці згустки крові разом із загальним кровотоком потрапляють в серце, мозок і можуть викликати закупорку дрібних судин. Найтяжчим наслідком такого процесу стають інфаркт або інсульт. Але ж життя нейронів головного мозку з моменту зупинки кровотоку по мозковим судинам обчислюється хвилинами.

А алкогольні енергетичні напої - це взагалі бомба уповільненої дії. Кофеїн і алкоголь в жарку погоду спочатку збільшують працездатність організму, а потім призводять до його різкого виснаження, змушуючи при цьому втрачати багато рідини.

Що і як діє


Горілка. Підвищується тиск, частішає пульс, судини розширюються, в крові підвищується вміст адреналіну і норадреналіну, змінюється концентрація глюкози, починається прискорена вироблення шлункового соку, з'являється кисневе голодування клітин мозку. Неадекватна поведінка - майже стовідсотковий наслідок вживання горілки в великих кількостях на спеці.

Пиво. Розширюються великі і звужуються дрібні кровоносні судини, підвищується тиск, частішає серцебиття, утруднюється дихання, можуть з'явитися болі в серці. З'являється набряклість кінцівок. У більшості випадків людина починає «тупити».

Вино. Залежно від того, сухе вино або столове, біле або червоне, напій по-різному діє на кровоносну систему. У будь-якому випадку це негативно позначається на загальному стані організму. Швидко настає втома, притупляється увага.


Важливо пам'ятати, що при розпиванні будь-якого алкоголю на пляжі з'являється невідповідна дійсності реакція на навколишню температуру. При сильному отруєнні зв'язки мозку руйнуються, імпульс передається безладно, тому можна спостерігати, як людина в стані алкогольного сп'яніння мерзне в теплі. При тривалому впливі токсинів функції мозку починають згасати. Такий стан схоже на глибокий сон. Мозок більше не в змозі подавати команди тілу. А це загрожує навіть летальним результатом.

Що робити на ранок?


Буває, похмілля не уникнути. Якщо ви на відпочинку і є можливість проспати неприємні симптоми, це добре. Дієтологи пропонують не налягати на жирну їжу (хоча саме її і хочеться), а їсти потроху, більше пити звичайну воду.

Антипохмільні таблетки не дуже ефективні: сода в їх складі балансує кислотну середу, а ось аспірин діє агресивно, як подразник. Зате абсорбуючі засоби допоможуть швидше вивести з організму алкоголь що залишився: найкраще їх випити перед сном, але і вранці не завадить. Кава зневоднює, звужує судини і підвищує тиск, але якщо без неї не підбадьоритися - після неї краще випити склянку води. Ну і не варто компенсувати вечір ранковим тренуванням, організму потрібні сили, щоб переробити шкідливі речовини, а вправи їх тільки заберуть.

Людина під впливом алкоголю часто переоцінює свої можливості і не розуміє серйозність ситуації.



Поділіться власною думкою
Реєстрація