Догляд за ногами: як запобігти появі запаху. Чому ноги погано пахнуть?

Це явище знайоме всім. У більшості з нас є друзі або родичі, які прийшовши в гості, і скинувши взуття, наповнюють кімнату непередаваним ароматом. Навіть найневибагливішим людям може стати погано, і атмосфера спілкування буде зіпсована. Винна в цьому пара ніг, не ваша звичайно. Так чому ноги мають більш сильний запах? Причому ноги сусіда, завжди пахнуть сильніше.

Чому ноги погано пахнуть

Маючи більш ніж 25 тисячами залозами виділяють піт, кожна нога є найбільш пахучої частиною тіла. Протягом дня, кожна з ніг може виділяти до 200 грам поту. Піт складається в основному з води і солі, тому він не має свого відмітної запаху. Це реакція організму на перегрів і можливість охолодити тіло. Неприємні запахи викликають бактерії, що живуть на нашій шкірі і харчуються потом. Продукти життєдіяльності цих бактерій і є джерелом сильного і неприємного запаху.

Це абсолютно нормально мати бактерії на шкірі, і зазвичай вони не виробляють сильного запаху. Потові залози є на різних ділянках людського тіла, але вони не виробляють запаху можна порівняти з ногами. Навіть пахвові западини, що виробляють піт не менше ніж ноги, можуть претендувати на друге місце в цій гонці. Перше місце, з сильним відривом, за ногами.

Вся справа в наших шкарпетках і взутті. Піт що виділяється ногами не може швидко випаруватися, він концентрується на нашій шкірі і в шкарпетках. Бактерії люблять цю темну, вологу, повну смакоти нижню частину ноги. Вони влаштовують собі свято живота і починають швидко розмножуватися, виробляючи божевільну кількість відходів. І все це відбувається в маленькому замкненому просторі. Коли ваш гість знімає взуття, результат бенкету бактерій проникає назовні і досягає вашого носа. Подальша реакція всім добре відома.

Як зменшити неприємний запах

Є два основних способи. Ви можете скоротити кількість бактерій на ваших ногах. Ви можете скоротити кількість поту на ногах і у взутті.

Зниження рівня бактерій, насправді є питанням чистоти. Для контролю бактерій треба регулярно мити ноги. Бажано антибактеріальним милом. Частіше міняти шкарпетки. Рекомендується мати кілька пар сезонного взуття. Носити їх, щодня міняючи. Одна з пар буде постійно провітрюватися. Для догляду за ногами використовувати крем з антибактеріальними добавками. Такі крему пропонує, наприклад, ізраїльська косметика Evenel.

Щоб зменшити кількість поту, який збирає в вашому взутті, ви повинні:

Носити шкарпетки з бавовни або інших абсорбуючих тканин, які добре вбирають піт. Щоб бактерії не могли годуватися, міняти шкарпетки кілька разів в день. Взуття мати з конструктивними особливостями, що дозволяють вентилювати порожнину взуття. Застосовувати дезодоранти і поторегулюючі креми.

Так само корисно кілька разів на тиждень проводити сольові ванночки для ніг, так як сіль Мертвого моря має антибактеріальний ефект. Після прийняття ванни не потрібно обполіскувати ноги чистою водою. Просто промокніть їх рушником - залишилася на шкірі сіль запобіжить розмноження бактерій.

Якщо ваші ноги сильно пахнуть і перераховані заходи не допомагають, вам слід звернутися до лікаря. Є ряд ліків, що відпускаються за рецептом, які вбивають бактерії.