Поради краси від зірок

Як зберегти бадьорість, красу, чарівність в зрілому віці? Мабуть, варто звернутися до досвіду таких визнаних зразків чарівності і привабливості, як Габріель Шанель і Софі Лорен та отримати поради краси від зірок світової величини. У Габріель Шанель була своя особлива філософія, якої вона керувалася і яка принесла їй світову славу.

Якщо ви не маєте нормального нічного відпочинку, то ви ніколи нічого не зможете створити вдень.

Якщо ви споживаєте алкоголь і дозволяєте собі багато їжі, то не сподівайтеся, що ви збережете стрункість і легкість вашої фігури. Шанель говорила, що їжа повинна бути простою і в невеликих кількостях.

Тривалість сну повинна залежати від вашого бажання, стільки скільки хочете, але при цьому спати ви повинні з відкритим вікном.

Прокидатися краще раніше і працювати із завзятістю та енергією. Але наполегливо працюючи, ви не повинні забувати про себе. Будьте милими, товариськими, елегантно одягненими і не забудьте про парфуми.

Відпочивати постарайтеся на свіжому повітрі за містом.

Поради краси від зірок. Софі Лорен. Варто так само скористатися порадами краси від зірки світового рівня Софі Лорен.

Софі Лорен вважає, що кожна жінка повинна бути впевнена в собі і мати свій стиль. Для цього потрібно багато працювати над собою, бути наполегливою, вимогливою до себе і дисциплінованою.

Софі Лорен вважає, що ваш розум - це джерело молодості.

Щоб зберегти еластичність шкіри обличчя, Софі Лорен випиває не менш семи чашок води за день. А ще вона проробляє дуже незвичайну процедуру. Вона опускає обличчя в холодну воду з розташованими в ній кубиками льоду кілька разів протягом дня.

Приймаючи ванну, вона кидає в неї велику щіпку сухої м'яти.

Щоб зберегти свою дивовижну фігуру, вона багато ходить пішки і їсть потроху і тільки три рази в день.

Ось такі поради краси від зірок, які, я сподіваюся, вам знадобляться в створенні свого іміджу і в прагненні зберегти молодість і красу.