Користь банана для жінок

Дівчатам сумно виключати жовтий плід при схудненні. Адже в ньому міститься багато калію і магнію, а це важливі продукти, які підтримують здоров'я серця. При зайвій вазі на нього припадає велике навантаження, яке посилює підвищений артеріальний тиск. Користь банана для жінок полягає у відмінній підтримці здоров'я серцевого м'яза, але не тільки...

З іншого боку, допомагає даний фрукт в справах серцевих і дуже особистих. Він відноситься до афродизіаків, тобто до їжі, яка збільшує статевий потяг до протилежної статі. А ще сприяє виробленню любовного гормону, який відповідає за увагу до другої половинки і відчуття близькості! Заодно варто запропонувати цей фрукт коханому чоловікові – в ньому міститься багато цинку, який підтримує і зміцнює чоловічу силу.

Щастя є!

Користь банана для жінок – в утворенні гормону радості і підтримці позитивних почуттів. Вважається, що він перешкоджає розвитку депресії і попереджає гострі емоції. Ах, як не вистачає жінкам цього на дієті! Менше нервів – менше зривів.

Для мам

Багато вагітних, серйозно турбуючись про дитину, думають, чи варто вживати різні види їжі, чи не вплине це на її здоров'я і виношування. Банан належить до тих продуктів, які можна їсти при вагітності і після пологів. Вважається, що він навіть корисний для вироблення молока. Його можна їсти щодня.

Для мам, корисним є особливе вітамінне пюре для лактації. Рецепт його простий: візьміть банан, розітріть його до стану кашки і змішайте з молоком.

Краса-то яка!

У плодах багато антиоксидантів і корисних для зовнішності вітамінів, які роблять жінок красивими і зберігають молодість. Їх заслуга – в урегулюванні сальності шкіри і надання їй пружності, красивого волосся та загальної привабливості. Ось така користь банана для жінок! А щоб ще більше збільшити жіночу красу, можна схуднути на банановій дієті на 6-8 кг.