Як позбутися головного болю без таблеток

Багато хто з нас, ледве відчувши головний біль, відразу ж хапаються за препарати (аспірин, парацетамол і т. д.). Це не означає, що нам не відомі побічні ефекти, але важлива зустріч, плач дитини та інші подібні ситуації підвищують необхідність якнайшвидшого позбавлення від головного болю. Як це знайомо! Ніхто не любить головний біль. Але все ж наступного разу спробуйте один з перевірених народних засобів, перш ніж братися за таблетки.

Лимон

Лимон є дуже ефективним і потужним засобом для лікування головного болю. Інтенсивність болю зменшиться, якщо випити теплої води з додаванням невеликої кількості лимонного соку. Цей домашній засіб підійде, якщо головний біль викликаний газоутворенням в шлунку. Інший варіант – нанесіть цедру лимона на лоб і ви відразу ж відчуєте, як біль іде. Допоможе і гарячий лимонний чай – його можна випивати по 3-4 чашки в день.

Імбир – прекрасний засіб від головного болю

Пожуйте шматочок очищеного імбиру – з невеликою кількістю меду, якщо без нього зовсім не смачно. Додайте чайну ложку нарізаного імбиру на склянку або півсклянки гарячої води, прокип'ятіть декілька хвилин. Потім відфільтруйте, додайте трохи меду і смачні ліки від головного болю готові!

Якщо причина вашого головного болю перенапруження – ромашковий чай допоможе

На сьогоднішній день сушені квітки ромашки можна придбати в будь-якій аптеці. Просто додайте ложку ромашки на стакан киплячої води, дайте настоятися кілька хвилин, процідіть, додайте меду і насолоджуйтеся цим напоєм. А щоб захиститися від головного болю у робочий час, можна купити ромашковий чай в пакетиках.