Які найбільші вороги печінки?

Печінка – це один з найважливіших органів людського тіла, вона виконує функцію фільтру, необхідного для очищення речовин, які потрапляють в наш організм. Печінка виступає в ролі щита, відображаючи «удари» низькоякісної їжі, алкоголю і медикаментів. Якщо б печінка не справлялася зі своєю роботою фільтрації, шкідливі речовини потрапляли б в наш організм. Значне скупчення шкідливих токсинів призводило б до передчасної смерті. Найчастіше, применшуючи значення цього органу для свого життя, людина не надає уваги та догляду. Виходячи з цього, подивимося, які найбільші вороги печінки несуть їй велику шкоду, та як дбати про здоров'я своєї печінки.

Варто зазначити, що регулювання обміну речовин в людському організмі, незалежно від того який він, білковий, жировий, мінеральний, вуглеводний, вітамінний, входить у завдання печінки. Вживаючи в їжу багато жирів, людина не турбується про велику кількість жовчі, яка виробляється печінкою, необхідної для розщеплення жирів. Тому, саме нездужання печінки призводить до багатьох серйозних, навіть невиліковних хвороб.

Давно відомо, що в числі перших найбільших ворогів печінки - алкоголь. Систематичне зловживання або ж просто вживання алкоголю несе з собою запальні процеси і поступове руйнування цього важливого органу, тому якщо у людини є алкогольна залежність, то варто бити тривогу. Такі хвороби як гепатит, стеатоз або ж цироз, не змусять себе довго чекати.

Всяка хімія, якою сьогодні рясно напхані продукти харчування, також є страшним ворогом для печінки. Підсилювачі смаку, стабілізатори, консерванти, антибіотики, гормони – все це входить до складу багатьох продуктів, що вживаються нами в їжу.

Неправильний раціон харчування, надмірне переїдання згубно впливає на природний фільтр людського організму. Жирна їжа – ворог номер один у таблиці продуктів харчування. Також не варто зловживати і білковою їжею, так як це може привести до серйозних проблем зі здоров'ям. Якщо перевищено 30% бар'єр жирної їжі, в печінці запускається процес переродження, що приводить до цирозу.

Приймаючи велику кількість ліків, ми теж не приносимо великої користі печінки. Як кажуть: «одне лікуємо, інше - калічимо». Хоча іноді просто необхідно перевантажувати орган фільтрації медикаментами, страждаючи хронічними захворюваннями. В такому випадку, можна паралельно з медикаментозним лікуванням приймати допоміжні речовини, що допомагають роботі печінки, нейтралізують шкоду, принесену антибіотиками.

Враховуючи вищесказане, можна зробити практичний висновок – печінці необхідні повноцінний догляд і турбота. Для відновних процесів печінки ефективним засобом будуть гепатопротектори, стабілізуючі здорову функціональну роботу важливого органу. Есенціальні фосфоліпіди та вітамін Е допоможуть нормалізувати ритм роботи печінки. А головним помічником вже зараз у боротьбі з найбільшими ворогами печінки стане гарне планування раціону харчування і відмова від шкідливих речовин. Тоді печінка буде служити нам вірою і правдою.