Кукурудзяні рильця для схуднення
Ми з вами поговоримо про те, як застосовувати кукурудзяні рильця для схуднення і здобуття стрункості. Особливо жіноча половина, хоча б іноді приймає рішення: «Я хочу бути стрункою! З понеділка починаю нове життя ».І багато хто все - таки починають таке життя. Хтось сідає на жорсткі дієти, хтось просто обмежує себе в їжі, переходить на низькокалорійне харчування.
Рано чи пізно такі експерименти з організмом призводять до зниження обміну речовин, погіршення здоров'я та поверненню з таким трудом втрачених кілограмів. Адже дотримуватися такого харчування постійно просто неможливо. Чи не краще збалансувати раціон, додати до нього розумні фізичні навантаження і будь-який додатковий метод, для більш ефективного зниження ваги? Наприклад, кукурудзяні рильця для схуднення.
Давайте з'ясуємо, наскільки реально можна схуднути за їх допомогою і який вплив надає їх застосування на здоров'я людини. Оскільки даний метод відноситься до лікування травами, застосовувати його можна тільки після консультацій з лікарем і якщо у вас немає протипоказань.
Кукурудзяні рильця. Застосування для схуднення
Народна медицина застосовує кукурудзяні рильця при холециститах, жовчнокам'яній хворобі, оскільки вони активізують відтік жовчі, знижують її в'язкість і змінюють фізико-хімічні показники. Завдяки здатності знижувати кількість білірубіну, їх активно використовують і в лікуванні гепатитів.
Чому нам варто звернути увагу на кукурудзяні рильця для схуднення? Що в них такого особливого?
Кукурудзяні рильця для схуднення дають ефект за рахунок вмісту в їх складі активних компонентів:
- Для того щоб «запустити» процес схуднення, потрібно активізувати обмін речовин, з цим чудово справляються вітамін В6 і аскорбінова кислота.
- Щоб знизити підвищений апетит, необхідно знизити рівень цукру в крові, що в свою чергу є результатом нормалізації вуглеводного обміну. Завдяки наявності у складі кукурудзяних рилець камеді, яка благотворно впливає на вуглеводний обмін, відбувається цукрознижуюча дія. І відчуття голоду притупляється.
- Запорука успішного схуднення - прийом засобів, що впливають на ліпідний обмін. Але якщо хімічні лікарські препарати несуть безліч неприємних побічних ефектів, то кукурудзяні рильця активізують процес ліполізу за рахунок пантотенової кислоти.
Отже, підводимо підсумок всьому сказаному. Ось таке поєднання активних компонентів роблять кукурудзяні рильця незамінними для схуднення. Їх застосування дозволяє знизити підвищений апетит, попереджає різкі зміни рівня цукру в крові, а значить, допомагає боротися з тягою до солодкого. Активне розщеплення жирових клітин не дає відкладатися зайвим «запасам» в проблемних місцях. Якщо вживання кукурудзяних рилець для схуднення відбувається на тлі регулярних фізичних навантажень, то набрані раніше кілограми будуть підуть скоріше.
Рецепти з кукурудзяних рилець для схуднення. Як приймати?
Кукурудзяні рильця для схуднення використовуються в подрібненому вигляді. Купити кукурудзяні рильця ви можете в аптеці. Щоб приготувати відвар, настій або чай для активізації схуднення можна використовувати кукурудзяні рильця як самостійно, так і в поєднанні з іншими лікарськими рослинами. Допускається зберігання відвару, настою і чаю в холодильнику, але тільки в герметично закритій ємності і протягом нетривалого часу - до 24 годин.
Що потрібно знати при прийомі такого курсу?
Уважно прочитайте протипоказання - про них в кінці статті більш докладно.
Курс пити не більше ніж 10 - 14 днів. Далі обов'язково треба робити перерву.
Обов'язково краще всього проконсультуватися з лікарем. Дізнатися, чи можна вам приймати кукурудзяні рильця.
Відвар з кукурудзяних рилець.
Для приготування відвару чайну ложку кукурудзяних рилець потрібно залити 250 мл окропу, потім поставити на водяну баню і томити 5 хвилин. Приготовлений на водяній бані відвар потрібно остудити і процідити. Він добре допомагає для зниження апетиту. Приймають його по 1/3 склянки за двадцять хвилин до їжі. Приготованої склянки відвару якраз вистачає на один день вживання. Готувати його великими порціями не варто.
Щоб приготувати настій, потрібно три чайних ложки кукурудзяних рилець залити 250 мл окропу, накрити кришкою і настоювати 15 хвилин. Як варіант, можна приготувати настій з кукурудзяних рилець і брусничного листа. Для цього в склянку на 2/3 насипають подрібнені кукурудзяні рильця і додають 1/3 подрібненого брусничного листа. Суміш заливають півлітрою окропу і дають настоятися дві-три години. Настій з кукурудзяних рилець приймають по 100 мл три-чотири рази на день за півгодини до їжі. Володіючи високими діуретичними властивостями, він добре знімає набряки, виводить зайву рідину з організму, допомагає боротися з целюлітом.
Чай з кукурудзяних рилець
Для приготування чаю беруть по одній частині листя смородини і будь-якого чаю і додають до них дві частини кукурудзяних рилець. Дві столові ложки суміші заливають склянкою окропу і дають настоятися. Щоб отримати виражений ефект, прийом чаю з кукурудзяних рилець потрібно поєднувати з низькокалорійною дієтою і фітнесом. Сам по собі чай не зможе прибрати зайві кілограми, тому не варто очікувати дива. Цей засіб допомагає дотримуватися дієти і знижує тягу до солодкого. Приймати чай потрібно протягом одного місяця по 250 мл за півгодини до їжі.
Кукурудзяні рильця. Побічні дії і протипоказання
Володіючи вираженим сечогінним ефектом, кукурудзяні рильця можуть призводити до втрати організмом калію. Саме тому рекомендується додатковий прийом вітамінів. Неприпустимо поєднання прийому сечогінних препаратів і відвару з кукурудзяних рилець, в будь-якому випадку це необхідно погоджувати з лікарем. З усіма сечогінними травами треба завжди бути дуже і дуже обережними.
З тієї ж причини не допускається самостійне призначення прийому кукурудзяних рилець при діабеті. Взаємодіючи з лікарською терапією, настої і відвари можуть призвести до неконтрольованих стрибків вмісту цукру в крові.
У період вагітності та годування груддю також не рекомендується приймати відвар і настій з кукурудзяних рилець.
При варикозному розширенні вен, схильності до тромбозів, тромбофлебіті будь-які засоби на основі кукурудзяних рилець заборонені, оскільки вони впливають на згортання крові, роблячи її більш густою.
Який би метод схуднення ви б не вибрали, завжди потрібно пам'ятати, що користь від його застосування повинна бути вище, ніж ризик отримати побічні ефекти. Саме тому перед прийомом відварів, настоїв і навіть чаю з кукурудзяних рилець потрібно проконсультуватися з лікарем. Потрібно любити себе і цінувати своє здоров'я! І навіть якщо кукурудзяні рильця для схуднення підходять дуже багатьом, саме вам вони можуть бути протипоказані за станом здоров'я. Тому самостійне призначення будь-якого засобу фітотерапії повинно проводитися тільки після узгодження з фахівцем.
Кукурудзяні рильця для схуднення використовуються в подрібненому вигляді. Купити кукурудзяні рильця ви можете в аптеці. Щоб приготувати відвар, настій або чай для активізації схуднення можна використовувати кукурудзяні рильця як самостійно, так і в поєднанні з іншими лікарськими рослинами. Допускається зберігання відвару, настою і чаю в холодильнику, але тільки в герметично закритій ємності і протягом нетривалого часу - до 24 годин.
Що потрібно знати при прийомі такого курсу?
Уважно прочитайте протипоказання - про них в кінці статті більш докладно.
Курс пити не більше ніж 10 - 14 днів. Далі обов'язково треба робити перерву.
Обов'язково краще всього проконсультуватися з лікарем. Дізнатися, чи можна вам приймати кукурудзяні рильця.
Відвар з кукурудзяних рилець.
Для приготування відвару чайну ложку кукурудзяних рилець потрібно залити 250 мл окропу, потім поставити на водяну баню і томити 5 хвилин. Приготовлений на водяній бані відвар потрібно остудити і процідити. Він добре допомагає для зниження апетиту. Приймають його по 1/3 склянки за двадцять хвилин до їжі. Приготованої склянки відвару якраз вистачає на один день вживання. Готувати його великими порціями не варто.
Настій з кукурудзяних рилець
Щоб приготувати настій, потрібно три чайних ложки кукурудзяних рилець залити 250 мл окропу, накрити кришкою і настоювати 15 хвилин. Як варіант, можна приготувати настій з кукурудзяних рилець і брусничного листа. Для цього в склянку на 2/3 насипають подрібнені кукурудзяні рильця і додають 1/3 подрібненого брусничного листа. Суміш заливають півлітрою окропу і дають настоятися дві-три години. Настій з кукурудзяних рилець приймають по 100 мл три-чотири рази на день за півгодини до їжі. Володіючи високими діуретичними властивостями, він добре знімає набряки, виводить зайву рідину з організму, допомагає боротися з целюлітом.
Чай з кукурудзяних рилець
Для приготування чаю беруть по одній частині листя смородини і будь-якого чаю і додають до них дві частини кукурудзяних рилець. Дві столові ложки суміші заливають склянкою окропу і дають настоятися. Щоб отримати виражений ефект, прийом чаю з кукурудзяних рилець потрібно поєднувати з низькокалорійною дієтою і фітнесом. Сам по собі чай не зможе прибрати зайві кілограми, тому не варто очікувати дива. Цей засіб допомагає дотримуватися дієти і знижує тягу до солодкого. Приймати чай потрібно протягом одного місяця по 250 мл за півгодини до їжі.
Кукурудзяні рильця. Побічні дії і протипоказання
Володіючи вираженим сечогінним ефектом, кукурудзяні рильця можуть призводити до втрати організмом калію. Саме тому рекомендується додатковий прийом вітамінів. Неприпустимо поєднання прийому сечогінних препаратів і відвару з кукурудзяних рилець, в будь-якому випадку це необхідно погоджувати з лікарем. З усіма сечогінними травами треба завжди бути дуже і дуже обережними.
З тієї ж причини не допускається самостійне призначення прийому кукурудзяних рилець при діабеті. Взаємодіючи з лікарською терапією, настої і відвари можуть призвести до неконтрольованих стрибків вмісту цукру в крові.
У період вагітності та годування груддю також не рекомендується приймати відвар і настій з кукурудзяних рилець.
При варикозному розширенні вен, схильності до тромбозів, тромбофлебіті будь-які засоби на основі кукурудзяних рилець заборонені, оскільки вони впливають на згортання крові, роблячи її більш густою.
Який би метод схуднення ви б не вибрали, завжди потрібно пам'ятати, що користь від його застосування повинна бути вище, ніж ризик отримати побічні ефекти. Саме тому перед прийомом відварів, настоїв і навіть чаю з кукурудзяних рилець потрібно проконсультуватися з лікарем. Потрібно любити себе і цінувати своє здоров'я! І навіть якщо кукурудзяні рильця для схуднення підходять дуже багатьом, саме вам вони можуть бути протипоказані за станом здоров'я. Тому самостійне призначення будь-якого засобу фітотерапії повинно проводитися тільки після узгодження з фахівцем.
15 січня 2015
