Очищення організму

Очищення насінням льону. Для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту і планомірного схуднення дієтологи радять очищати організм за допомогою лляного насіння. Більш того, цей засіб не тільки допоможе мати гарну фігуру, але також позбавить від багатьох захворювань шлунка, таких як гастрит, гастродуоденіт та виразкова хвороба.

Детоксикація за допомогою льону здійснюється наступним чином. Подрібнивши в кавомолці 1 кг лляного насіння, залийте отриманий порошок пляшкою нерафінованої олії і дайте настоятися засобу 7 днів, не забуваючи періодично струшувати. Готовий засіб очищення потрібно приймати по 10 мг за годину до їжі тричі на день. Тривалість такої терапії – 10 днів.

Очищення вівсом

Впливом на організм подібним льняного насіння володіє і відвар вівса. Більш того, за твердженням лікарів, детоксикаційний ефект від прийому вівсяного відвару триває кілька місяців, що самим позитивним чином позначається на обміні речовин, а значить і на стрункості фігури.

Приготувати очищаючий відвар не важко. Достатньо взяти 200 г вівса, перебрати його, видаливши сміття, після чого промити і залити 3 склянками води. Таку суміш потрібно відправити на плиту і варити на малому вогні 40 хвилин, а потім дати охолонути. Процідивши готовий засіб його можна приймати по склянці тричі на день за 30 хвилин до їжі. Тривалість курсу очищення повинна становити 2 тижні.

Очищення яблуками

Поступово худнути і позбавляти організм від шкідливих речовин можна за допомогою яблук. Ці добре знайомі нам фрукти прекрасно справляються з запорами, сприяючи проходженню калових мас, і позбавляючи кишечник від застійних явищ. До того ж яблука містять пектини, які необхідні організму для кращого перетравлення їжі.

Як же вживати яблука для очищення організму? Все дуже просто. З'їжте замість сніданку два стиглих яблука. А через 3 години поласуйте ще парочкою цих чудових фруктів. На обід з'їжте вівсяну кашу з цільнозернових круп, приготовану на воді. Ввечері також з'їжте 2 яблука. Дотримуючись такого раціону протягом 7-10 днів, ви очистите організм від шкідливих речовин і зможете прискорити метаболізм, що обов'язково допоможе вам у набутті стрункої фігури.

Очищення живицею

Мало хто знає, але живиця кедра вважається потужним антисептиком і одним з кращих засобів для очищення організму. Причому живиця не тільки виводить шлаки і токсини з кишечника, вона добре очищає печінку і нирки, чистить кров і лімфу. Більше того, прийом даного засобу благотворно позначається на стані суглобів, очищає судини і нормалізує артеріальний тиск.

Застосовувати ці унікальні природні ліки слід таким чином. Придбайте в аптеці 12% живицю і інсуліновий шприц. Знявши зі шприца голку, наберіть в нього живицю і приймайте по 5 крапель, розведених в столовій ложці води з ранку натщесерце. Прийнявши ліки необхідно утриматися від прийому їжі протягом години. Щодня збільшуйте кількість крапель живиці на 5, щоб поступово довести дозування ліків до 200 крапель. Весь курс очищення займе у вас 80 днів. Проводиться така процедура раз на рік.