Запор лікування і профілактика

Діагностика захворювання проводиться на підставі скарг пацієнта, вивчення анамнезу, аналізу крові, сечі і калу. Виконуються УЗД черевної порожнини, дослідження кишечника методом колоноскопії, іригоскопії, ректоманоскопії. Вони дозволяють виявити першопричину проблеми, якою можуть бути, зокрема, різні новоутворення – пухлини, поліпи і т. д.

У разі необхідності проводиться біопсія – дослідження відібраних тканин на предмет патологічних змін. До обстеження хворого підключають інших фахівців – акушера-гінеколога, ендокринолога, гастроентеролога. Лише після цього призначається лікування.

Лікування запору

Борються з проблемою по-різному. Абсолютно окреме питання – запори у новонароджених. В інших випадках, один з найпоширеніших методів – призначення особливого способу харчування.

Дієта при закрепах включає продукти з достатнім вмістом клітковини. До них відносять хліб – чорний і з висівками, крупи, сухофрукти, свіжі фрукти і овочі. Хворому рекомендують вживати достатню кількість рідини – води, соків.

Сприяють оздоровленню виключення з раціону м'яса, копченостей, оселедця, солінь і маринадів, закусочних консервів. Корисними є кисломолочні продукти – кефір, кисле молоко, сметана, вершки. Дорослим можна пиво, квас.

Поряд з дієтою призначають медикаментозне лікування проносними препаратами. Разом з тим, медики попереджають, що безконтрольний їх прийом може погіршити ситуацію, привести до непередбачених наслідків і ускладнень.

Досить часто компонентами терапії при порушеннях дефекації стають лікувальна фізкультура і клізми.

Необхідно відзначити, що під час вагітності засоби і методи терапії при подібному порушенні істотно відрізняються. Жінкам рекомендують змінити спосіб харчування, відновлюють мікрофлору кишечника, призначають м'які проносні, які можна вагітним.

Профілактика запору

Щоб не допустити запорів, причини яких описані вище, необхідно вживати профілактичні заходи. Як відомо, що захворювання легше попередити, ніж лікувати. Заходи профілактики запору досить прості і доступні кожному, і випливають з причин розвитку захворювання.

Щоб уникнути розлади дефекації, потрібно переглянути свій раціон. Харчування повинно містити достатню кількість клітковини. Для цього необхідно вживати свіжі овочі та фрукти, зелень, крупи – гречану, ячну, вівсяну.

Харчування має бути 3-4-разовим. Потрібно також встановити чіткий режим харчування і по можливості не відступати від нього.

Велику роль відіграє активний руховий режим. Фізичні вправи сприяють руховій активності кишечника, благотворно впливають на психічну і нервову сфери. Не можна допускати пізнього підйому і довгого лежання в ліжку. Корисні їзда на велосипеді, плавання, прогулянки на лижах. Іноді достатньо буде пішої прогулянки в спокійному комфортному темпі.

Необхідно забути про самолікування. Лікарські препарати повинен призначати тільки лікар.

Вагітні повинні вчасно ставати на облік – не пізніше 12 тижня строку. Після цього рекомендується проходити регулярні огляди у акушера-гінеколога у відповідності з встановленими ним графіком.