Що робити, якщо болять м'язи спини: можливі причини і лікування

Якщо вірити інформації, представленої в рамках медичної статистики, кожна третя людина на планеті страждає тією або іншою патологією опорно-рухового апарату.

Найбільше поширення мають артрити різного генезу, а також артрози.

«Почесне» третє місце в структурі описуваних захворювань займає м'язова біль — міалгія. Найбільш часто зустрічаються болі в м'язах спини. Незважаючи на поширеність цієї проблеми, менш небезпечним захворювання не стає.

Міозити (запалення м'язів), що супроводжуються болями — це потенційно інвалідизуючий стан.

Що ж потрібно знати про подібної напасті? Спробуємо розібратися.

Що собою являють болі у м'язах спини, і які є ускладнення

Болі в м'язах спини являють собою найпоширеніший симптом такого захворювання, як міозит. На перший погляд патологія здається невинною: начебто окрім дискомфорту нічого не спостерігається, більш того, з плином часу патологія сходить «нанівець» сама собою. Це глибока помилка. Небезпека міозитів лежить у розвитку ускладнень. Серед найбільш частих — кальцифікація м'язів. Насправді хвороба не проходить, вона затихає і непомітно для пацієнта продовжує текти поволі, у хронічній формі.

Кальцифікація призводить до утворення статичних елементів у м'язах, а також заважає нормальному скорочення волокон м'язів. Це прямий шлях до порушення кровообігу: «окостенілі» м'язи просто здавлюють судини. Особливо небезпечний подібний стан, локалізований в області шиї: м'язи компрессируют артерії, що живлять мозок. Це загрожує інсультом. Не менш небезпечні міозити в області грудного і попереково-крижового відділів спини. В даному випадку небезпека криється в здавленні нервових корінців: такий стан запросто може призвести до парезів і навіть важким паралічів. Тому-то так важливо вчасно отримати медичну допомогу.

Причини того, чому болять м'язи спини

Існує маса причин, по яких болять м'язи спини.

• Перша і найпоширеніша — це нещодавно перенесене захворювання інфекційно-запального характеру. Це якраз те, що називається «надуло». Вплив низьких температур на ділянку з м'язами призводить до локального зниження імунітету та розвитку запалення. Звідси біль і дискомфорт.
  
  
• Аутоімунні захворювання. В даному випадку імунітет приймає власні м'язові клітини за небезпечних збудників захворювань та ініціює захисну реакцію. Це найбільш складний тип захворювання, що вимагає ретельного підходу до лікування. Сюди входять колагенози та ін.
  
  
• Наявність вогнища хронічного запалення. Причиною того, чому болять м'язи спини, можуть виступати навіть хворі зуби, а також захворювання горла й носоглотки.
  
  
• Рідкісна, тим не менш, поширена серед любителів собак причина — гельмінтоз, зокрема ехінококоз. З током крові представники цього гельмінта розносяться по організму і можуть «осідати» в очах, мозку, печінки, а також у м'язах. У такому разі в структурі м'язових волокон утворюється кістообразна капсула з ехинококком. Діагностувати такий тип міозиту важко. Тим більше що не тільки ехінококки інфікують людський організм.
  
  
• Зловживання алкогольними напоями. Призводить до інтоксикації, а також до хворобливості м'язів.
  
  
• Фізичне навантаження. Напевно кожен, хто хоч раз займався інтенсивною фізичною діяльністю, знає, що таке біль у м'язах. В даному випадку причина проста: через важке навантаження м'язи надриваються і покривається мікротріщинами. Потім з плином часу м'язова тканину наростає знову. Це не небезпечно, але неприємно.
  
  
• Наявність травм в анамнезі. У даній ситуації причина болю ясна.
  
  
• Постійне перебування в незручній позі.
  

Якщо болять м'язи спини, причини треба шукати саме серед наведених факторів.

Супутня симптоматика

При будь-якому міозиті симптоматика проявляється яскраво (крім хронічної форми). Серед найбільш частих проявів:

• Больовий синдром. Головний джерело дискомфорту при запаленні мязової тканини. Болі інтенсивні, ниючі або тягнуть. Посилюються після фізичного навантаження, зміні положення тіла і в цілому після спроби напружити хворі м'язи. Спонтанно стихає в ранковий час, посилюється до вечора. Больовий синдром може бути вкрай інтенсивним, іррадіює в грудну клітку, поперек, голову, вуха, нижню щелепу. Може маскуватися під напад стенокардії, інфаркт. Відмежувати міалгію від проблем з серцем «на око» не представляється можливим.
  
• Відчуття скутості в м'язах. Відчувається, ніби спину обтягнули тугим корсетом. Дискомфорт посилюється після фізичних навантажень.
  
• Зниження функціональної активності хребта. Проявляється через інтенсивність больового синдрому.
  
• Відчуття стороннього об'єкту в області спини.
  

Як правило, в клінічній картині проявляються всі симптоми разом, але можливі й варіанти. Особливо це стосується хронічного міозиту спинних м'язів. У випадку з хронічною формою хвороби крім слабкого болю пацієнт не відчуває нічого.

Хто в групі ризику?

До групи ризику входять:

• Особи, зайняті роботою на повітрі. Частіше піддаються впливу низьких температур.
  
• Професійні спортсмени. У них міалгія пов'язана з перенапруженням м'язових структур.
  
• Люди, професійно зайняті фізичною працею.
  
• Особи старшого віку.
  

Діагностика болю м'язів спини

З точки зору діагностики міалгія може бути складна, оскільки важливо відмежувати міозит від захворювань серця, легень, шлунка. Зробити це може тільки лікар. Як правило, діагностикою та лікуванням міозитів займаються лікарі-хірурги в тандемі з терапевтами. На первинному огляді фахівець ставить запитання і фіксує всі скарги. Потім настає черга фізикальних досліджень (пальпації) і функціональних тестів, покликаних оцінити можливості спини і хребта в цілому. Основна ж роль відводиться інструментальним дослідженням. З їхньою допомогою лікар верифікує діагноз.

Серед досліджень:

• Рентгенографія. Дозволяє зафіксувати проблеми з кістковими структурами хребта. Це важливий крок диференціальної діагностики. Головний мінус — відсутність візуалізації м'язових структур, які відносяться до м'яких тканин.
  
  
• МРТ-діагностика. Дає детальні знімки уражених ділянок м'язів. Підходить для виявлення кістоподобних утворень, у тому числі і ехинококкозов.
  
  
• Пункція. Застосовується при наявності кістозних порожнин в м'язах. Необхідна для виявлення паразитарного ураження.
  

Для цілей диференціальної діагностики можуть бути призначені і інші методи обстеження:

• ЕКГ. Кардіограма дозволяє виявити проблеми з серцем.
  
• ФЗД. Функція зовнішнього дихання необхідна для оцінки функціонального стану легень.
  
• Рентгенографія органів грудної порожнини.
  

У деяких випадках інформативними є і лабораторні дослідження. Зокрема, призначається загальний аналіз крові. У картині крові — лейкоцитоз, підвищена ШОЕ, низька кількість еритроцитів. Це прямі ознаки запалення.

В комплексі зазначених обстежень достатньо для постановки точного діагнозу.

Болять м'язи спини: лікування

Лікування, якщо болять м'язи спини, переважно, медикаментозне. У справі терапії використовують:

• Спазмолітичні препарати (для зняття спазму м'язів).
  
• Анальгетики. Застосовуються для зняття больового синдрому.
  
• Протизапальні засоби. Необхідні для усунення запалення в уражених м'язах.
  
• Антибіотики. Призначаються при гнійному інфекційному міозиті.
  
• Міорелаксанти. Дозволяють зняти патологічне напруження м'язів.
  

Лікарські препарати — це перший етап на шляху до повного виліковування. Потім настає черга фізіотерапевтичних процедур і масажу. Вони можуть призначатися як у період загострення, так і в фазу ремісії. Конкретні найменування процедур, а також ліків визначаються тільки лікарем. Самостійно приймати препарати категорично заборонено.

У крайніх випадках, коли спостерігається гнійний процес або ехінококоз показано оперативне втручання. На щастя, подібне трапляється рідко.

Болять м'язи спини: профілактика

Профілактика, якщо болять м'язи спини, не представляє складнощів. Серед рекомендацій:

• Не варто переохолоджуватися. Це загрожує виникненням міозитів.
  
• Всі джерела хронічного запалення повинні бути вчасно сановані.
  
• Якщо спостерігається незрозуміла біль — необхідно звертатися до терапевта або ж хірурга.
  
• Важливо відмовитися від куріння і зловживання алкоголем.
  

Так пацієнт максимально довго зможе зберігати здоров'я.

Міозити — аж ніяк не невинні. Запущений патологічний процес цілком здатний призвести до втрати працездатності. Тому не варто ризикувати. Пильність — головний супутник здорової людини.