Цифрове старіння: як захистити шкіру від блакитного світла

60% - стільки людей щодня проводять більше години з мобільними пристроями, не кажучи вже про ноутбуки, стаціонарні комп'ютери і телевізори. І це ще не все. Згідно з результатами дослідження, проведеного компанією Counterpoint, майже половина користувачів приділяють своїми гаджетам більше 5 годин на день.

Стрімке поширення електроніки, глобалізація інтернету, популярність соціальних мереж та інших каналів формату онлайн стали причиною виникнення масштабної проблеми: цифрового старіння.

Цифрове старіння: що це?

Екрани електронних пристроїв випромінюють блакитне або синє світло - високоенергетичне світло видимого спектру в діапазоні від 400 до 500 нм (High-energy visible light або коротко - HEV). Тобто, на відміну від ультрафіолету, видимий людському оку.

У невеликих кількостях синє випромінювання безпечно. Більш того, фахівці дерматології використовують його для лікування акне, псоріазу та інших захворювань шкіри. Однак у блакитного світла є і негативні якості.

Під впливом HEV-променів в клітинах шкіри відбувається утворення активних форм кисню, ушкодження мітохондріального ДНК, сповільнюється відновлення бар'єрних функцій епідермісу. Процес окислення і руйнування клітини відбувається швидше. Це і називається цифровим старінням.

Зрозуміло, процес цифрового старіння йде поступово, тому регресивний візуальний ефект ми спостерігаємо тільки через деякий проміжок часу.

Ознаки цифрового старіння - це:

1. Підвищена чутливість.
   
2. Втрата еластичності шкіри.
   
3. Передчасні зморшки.
   

Що ще допомагає шкірі старіти?

Умови навколишнього середовища і спосіб життя, який веде середньостатистичний житель мегаполісу, прискорює розвиток перших ознак старіння шкіри.

У числі негативних факторів:

• Забруднене повітря.
  
• Випромінювання від бездротових джерел, а також ультрафіолетових ламп.
  
• Сухе повітря і нестача кисню в офісах, де сучасні люди проводять чверть свого життя.
  
• Нестача фізичних вправ, сну і дефіцит вітамінів в щоденному раціоні.
  
• Часте вживання кави і чаю замість простої води.
  
• Куріння.
  

Сповільнюємо цифрове старіння

Для того, щоб запобігти цифрове старіння, не обов'язково відмовлятися від використання мобільних пристроїв. Вся справа в захисті, яку необхідно застосовувати до контакту з екранами і моніторами. Сучасні виробники дерматологічних засобів пропонують рішення на основі різних компонентів.

Один з них - Blumilight ™ , запатентований комплекс на основі какао-бобів преміум сорти Кріолло Порселана (Перу). Він знижує негативний вплив HEV-випромінювання, збільшує кількості колагену-1, покращує еластинових волокна і еластичність шкіри.

В R & D компанії Skincare ми включили цей комплекс до складу продуктів OfficeBloom, нашої нової лінійки для захисту шкіри в офісі.

Також для збереження здоров'я шкіри необхідно вести правильний спосіб життя. Це означає, що потрібно намагатися більше споживати води (кількість рідини розраховується виходячи ваги конкретної людини), вживати вітаміни і використовувати зволожувачі повітря в приміщенні.