Окуляри при короткозорості - що потрібно знати

Зниження гостроти зору - це не лише актуальна медична, а й соціальна проблема. Сьогодні величезна кількість людей молодого та середнього віку страждає на короткозорість - дефектом зору, при якому людина погано бачить вдалину і не може чітко розрізняти предмети, що знаходяться на відстані. При короткозорості порушується рефракція - заломлююча сила ока.

Щоб ясно побачити об'єкт, що знаходиться на далекій відстані, людині доводиться примружуватися. Тому в офтальмології існує ще один термін цього зорового дефекту - міопія (грецькою мовою «міопс» - «жмуритися»). Найпоширеніший спосіб усунути таку патологію рефракції ока: носити окуляри при короткозорості.

Чому виникає короткозорість

При нормальному зорі промені світла, які виходять від об'єктів, що знаходяться далеко, проходять через очну оптичну систему і сходяться в фокус на оболонці сітківки ока. При короткозорості промені проектуються перед сітківкою, розсіюються і потрапляють на сітчасту оболонку в не сфокусованому вигляді. В результаті зображення виходить змазаним, розпливчастим, нечітким. Такий зоровий дефект розвивається через надмірно сильну заломлюючу силу рогівки і кришталика, або через збільшення довжини очного яблука, який приймає елліпсовидну форму. Щоб виправити рефракційне порушення оптичної системи ока при короткозорості, офтальмологи підбирають людині відповідні очки.

Особливості підбору окулярів при міопії
Заломлююча сила скла очок виражається в діоптріях. У випадку розвитку короткозорості підбирають мінусові (негативні) діоптрії. При початковому ступені міопії (до -3,0 діоптрій) окуляри можуть повністю відновити гостроту зору. Однак досить часто лікарі-окулісти рекомендують носити їх тільки в міру необхідності. Багато офтальмологів вважають, що постійне носіння окулярів послаблює очні м'язи, тому короткозорість буде швидко прогресувати.

Якщо ступінь міопії виражається в межах 3,0 - 6,0 мінусових діоптрій, без окулярів обійтися вже неможливо. При середній фазі порушення рефракції офтальмологи намагаються точно підібрати діоптрії очок. Їх постійне носіння дозволяє повністю скорегувати зір і позбавити людину від багатьох проблем, що виникають у повсякденному житті.

При короткозорості високого ступеня (вище -6,0 діоптрій) лікарі рекомендують носити окуляри на одну діоптрію менше діагностованого порушення зору. Серед офтальмологів такий підхід до підбору окулярів називається корекцією зору по переносимості. Справа в тому, що сильні мінусові скельця окулярів значно зменшують розміри видимих об'єктів, що призводить до порушення просторового сприйняття. При цьому стовідсоткової корекції зору не досягається, але людина позбавляється від підвищеної стомлюваності очей.

Крім того, при підборі коригувальних окулярів будь-якого ступеня міопії слід враховувати відстань між центрами зіниць очей. При носінні окулярів з неправильно підібраною міжцентровою відстанню можуть швидко втомлюватися очі і часто виникати запаморочення.

Зовнішній вигляд окулярів
Добре відомо, що при погляді на людину окуляри - це перше, що кидається в очі. Тому з точки зору естетики слід підходити відповідально до вибору оправи та лінз для окулярів. Зокрема, для людини з круглим обличчям найкраще підібрати квадратні окуляри, а для людей, що мають подовжені риси обличчя і довгий ніс, найбільш кращий вибір - круглі окуляри.

Багато що залежить від матеріалу, з якого зроблені окуляри. Пластикову оправу не страшно кинути, але якщо на неї наступити або ненавмисно сісти, вона ламається навпіл. Металева оправа гнучка, тому легко гнеться. З одного боку це добре (оправа приймає форму обличчя), з іншого погано: правильно розігнути пошкоджену оправу і надати їй первісну форму не завжди виходить. Лінзи краще підбирати пластикові або полікарбонатні, оскільки скляні лінзи важкі: окуляри будуть сповзати з обличчя.

При сучасному рівні промислового виробництва придбати хороші окуляри при короткозорості не складає особливих труднощів. Головне: правильний підбір діоптрій і комфорт при носінні окулярів!