10 природних антибіотиків для лікування хворого горла

Біль в горлі - один з перших ознак застуди. Якщо залишити цей симптом без уваги, слідом за ним можуть прийти висока температура і кашель. Втім, для багатьох уже одне неприємне печіння стає серйозним випробуванням. У прагненні якомога швидше позбутися від нього хочеться використовувати кардинальні методи, але сильнодіючі ліки з побічними ефектами краще залишити для крайніх заходів. Існують народні засоби від горла, що володіють антибактеріальними властивостями. Знайти їх можна в звичайному магазині або аптеці.

Лимон

Під час хвороби рекомендують вживати цитрусові, а лимон - найкорисніший з них. Висока концентрація вітаміну C зміцнює імунітет, а антиоксиданти допомагають ліквідувати запалення в горлі. Правда, з'їсти цілий лимон дуже важко. Справа навіть не в смаку - кисле вміст дратує стравохід і замість ліків може стати проблемою. Кращий спосіб вживання - чайна ложка вичавленого соку на чашку води.

Часник

Коли говорять про натуральні протимікробні засоби, це пряна рослина гордо очолює список. У свіжому вигляді воно стає відмінним зброєю проти безлічі бактерій, включаючи стафілокок. Активна речовина, завдяки якій це відбувається, - алліцин. Саме вона вбиває мікроби і грибок, а також надає часнику його специфічний запах. Утворюється алліцин при окисленні виділяємого соку, тому найбільш ефективно ці природні ліки працює в дрібно нарізаному вигляді.

Корінь імбиру

Ця рослина менш відома в наших широтах, але володіє такими ж корисними властивостями, якими знамениті лимон або мед. Воно відмінно поєднується з ними. Кращий спосіб прийому імбиру - додати висушений корінь в чай, але в свіжому вигляді він теж придатний, додаючи салатів гострий присмак.

Ехінацея

Ця квітка часто зустрічається в спеціальних аптечних зборах для лікування ГРЗ. Її незмінний супутник - шавлія. Разом ці рослини ефективно лікують запалення, знімають хворобливі відчуття. Єдина перешкода, яка може перешкодити, - індивідуальна чутливість. Якщо у вас є алергія, приймайте відвар ехінацеї з обережністю або вибирайте інший засіб.

Тепла підсолена вода

Найпростіше, що можна зробити при застуді, - розчинити 1 чайну ложку звичайної кухонної солі в чашці теплої води, прополоскати хворе горло сумішшю. На деякий час це зменшить набряк. Бажано повторювати це щогодини, щоб не давати шансу бактеріям розмножуватися.

Харчова сода

Ще одним найпростішим способом на час зняти біль в горлі є звичайна харчова сода. Її лужні властивості не дають мікробам розмножуватися. Для полоскання потрібно приготувати суміш в пропорції одна чайна ложка на склянку води.

Корінь солодки

Не всі ліки мають неприємний смак. Корінь солодки давно відомий як засіб, що пом'якшує кашель, хороший він і від болю в горлі. Його активний компонент - оцтова кислота. Найчастіше ця рослина продається у вигляді готового сиропу, але якщо ви придбали сушений корінь, його можна просто жувати або заварювати в чаї.

Мед

Ще одні смачні природні ліки, відомі далеким предкам, - мед. Він швидко пом'якшує біль, зміцнює імунітет. Його можна вживати як самостійний засіб, просто так чи розчинивши в чаї, або поєднувати з іншими народними засобами. Мед відмінно поєднується з лимоном, імбиром або навіть часником.

Куркума

Ця приправа не тільки прикрашає м'ясні страви, а й бореться із запаленням. Вчені виділили з куркуми активну речовину, яка знищує бактерії. Для застосування потрібно розвести в солоній воді і прополоскати горло. Крім того, її можна додавати в чай або молоко.

Пийте більше води

Щоб лікування горла було більш ефективним, потрібно зміцнювати імунітет. Під час хвороби організму потрібно більше рідини. При запаленні пийте воду частіше. Єдина умова - дотримуйтеся перерви в 10-15 хвилин після кожного полоскання, щоб активні речовини могли проявити себе на повну потужність.