Холестерин в крові у чоловіків

Гіперхолестеринемія - серйозна проблема сучасного суспільства. Наслідком високого рівня холестерину в крові є атеросклероз, ішемічна хвороба серця, інсульти, інфаркти, які в даний час все частіше діагностуються в молодих людей. Причому особливо схильні до гіперхолестеринемії чоловіки, оскільки багато з них ігнорують здоровий спосіб життя.

Тому лікарі настійно рекомендують вже по досягненні 20-річного віку щорічно перевіряти рівень холестерину в крові у чоловіків. Тільки так можна уникнути розвиток різних, хронічних захворювань і знизити ризик виникнення серцевих нападів.

Роль холестерину в організмі
Багато хто знає, що холестерин вкрай необхідний організму людини. Це органічна сполука бере участь в діленні клітин, будучи для них своєрідним будівельним матеріалом. Без синтезу холестерину організм не може рости, розвиватися і взагалі існувати. У крові холестерин присутній в двох формах, різних за своєю будовою - ліпопротеїдах низької щільності (ЛПНЩ) і високої щільності (ЛПВЩ). Проблема починається тоді, коли порушується співвідношення між цими двома різновидами холестерину і збільшується рівень ЛПНЩ. Ліпопротеїди низької щільності накопичуються на стінках судин і утворюють атеросклеротичні бляшки, які знижують приплив крові в серцевому м'язі, тим самим зменшуючи надходження в неї кисню і поживних речовин. Якщо така бляшка повністю блокує кровоносну судину, кров перестає надходити в серце або головний мозок. Порушення кровообігу викликає інфаркт міокарда, або інсульт.

Фактори ризику підвищення холестерину в чоловічому організмі
На підвищення рівня ліпопротеїдів низької щільності у чоловіків впливають різні чинники. В першу чергу більшість представників сильної статі люблять добре поїсти і зловживають їжею, багатою холестерином тваринного походження: жирним м'ясом, субпродуктами, вершковим маслом, яйцями, ковбасними виробами. Особливо небезпечні продукти, що містять транс-жири. При цьому мало хто замислюється про те, що основну частину холестерину організм виробляє самостійно. В результаті утворюється надлишок цієї жироподібної речовини, яка і осідає на стінках кровоносних судин.

Крім незбалансованого харчування, аж ніяк не покращують показники вмісту холестерину в чоловічому організмі відсутність фізичних навантажень, малорухливий спосіб життя, а головне, зайва вага, не кажучи вже про ожиріння. Не можна обійти увагою такі шкідливі чоловічі звички, як куріння і захоплення спиртними напоями, які також не приносять користі здоров'ю. Нарешті, організм сам може збільшити синтез холестерину і підвищити його рівень на тлі хронічних стресів.

Норма холестерину в чоловічому організмі
Лікарі визначили, що показник загального рівня холестерину вище 6,5 ммоль / л становить небезпеку для чоловіків молодше 40 років. Нормою вважаються наступні параметри. Загальний холестерин: 3,6 - 5,5 ммоль / л; ліпопротеїди низької щільності: 2,25 - 4,82 ммоль / л; ліпопротеїди високої щільності: 0,7 - 1,7 ммоль / л. По досягненні чоловіком 40-річного віку норми загального холестерину змінюються і коригуються у бік невеликого збільшення. Так, нормальні параметри для чоловіка 40 років: 3,78 - 6,99 ммоль / л, 50 років: 4,09 - 7,17 ммоль / л. У 60 - 70 років норми трохи нижче попереднього показника: 4,06 - 7,15 ммоль / л.

Симптоми і що робити?
Медики відзначають, що більшість представників сильної статі після 40 років вже мають холестеринові відкладення в кровоносних судинах. Візуально, без здачі аналізу крові, це визначити неможливо. Тим не менш, слід бити на сполох, коли артеріальний тиск стає стабільно високим, з'являються ознаки стенокардії, відчувається набряклість і мерзлякуватість в нижніх кінцівках, розвивається ксантома (жовті плями навколо очей через порушення ліпідного обміну). У таких випадках слід якомога швидше відвідати лікаря. Лікувальними засобами першого вибору для зниження рівня холестерину в крові у чоловіків є препарати з лікарської групи статинів - Сімвастатин, Флувастатин, Аторвастатин, Розувастатин та інші. Але все-таки основний метод лікування - це перейти до здорового способу життя!