Арт-терапія для дітей - завдання і методи терапії

Арт-терапія, яка в буквальному сенсі перекладається як «лікування мистецтвом», являє собою ефективний і захоплюючий комплекс методів психологічної корекції і оздоровлення. Розроблений в середині минулого століття, такий метод з успіхом застосовувався в Європі та США для психологічної роботи з дітьми, яких вивезли з фашистських таборів.

Сьогодні терапія мистецтвом не тільки не втратила популярності, а й отримала загальне поширення, особливо для лікування дошкільнят, а також дітей-інвалідів. З даної статті дізнаємося, що являє собою арт-терапія для дітей і які її завдання і методи терапії.

Завдання арт-терапії
Розглянутий метод психологічної допомоги вельми корисний дітям з різними психологічними захворюваннями, такими як: порушення мови або затримка розумового розвитку. Вправи арт-терапії допомагають малюкам побороти агресію і негатив, навчитися виражати свої погляди і почуття, підняти самооцінку, вирішити наявні конфлікти і проблеми, а також привести свої думки і почуття до гармонії. Безперечними плюсами такого методу є його доступність і відсутність протипоказань.

Перед арт-терапією стоять наступні завдання:
- виявлення психологічних проблем;
- можливість випустити, відпрацювати агресію і негативні емоції;
- посилення ефективності психотерапевтичного лікування;
- розвиток творчих здібностей;
- підвищення самооцінки;
- допомога у встановленні соціальних контактів;
- концентрація на власних почуттях і відчуттях.
- розвиток самоконтролю.

У загальному значенні метою арт-терапії є «перемикання» активності півкуль мозку. Як відомо, ліва півкуля відповідає за розум і свідомість. Вона є цензором, який не дозволяє виходити назовні емоціям і почуттям. Даний метод психологічної допомоги, за допомогою творчої діяльності, допомагає активізувати роботу лівої півкулі, запускаючи тим самим несвідомі процеси, які і випускають назовні справжні переживання. Така робота призводить до усвідомлення і виправлення внутрішніх страхів, комплексів і «затискачів».

Методи арт-терапії
На сьогоднішній день існує безліч методів арт-терапії, а все тому, що цей спосіб психологічної допомоги охоплює всі сфери мистецтва та творчості.
Перелічимо основні:

1. Ізотерапія (робота, пов'язана з образотворчим мистецтвом, ліпленням і малюванням дозволяє розкрити свій творчий потенціал, позбутися комплексів, знайшовши впевненість у собі).

2. Казкотерапія (знайомство з казками, які допомагають дітлахам позбутися комплексів, знайти вихід зі скрутного становища, не втрачати сили і віру).

3. Танцювальна терапія (навчання танцям застосовується для позбавлення від комплексів, а також в якості профілактики неврозів).

4. Бібліотерапія (використовується для школярів, яким підбирають спеціальну літературу для відволікання від негативних думок, боротьби з неврозами та іншими проблемами емоційного плану).

5. Драматерапія (рольові ігри та сценки з нестандартними умовами, які допомагають дитині придбати комунікативні навички та адаптуватися в навколишньому світі).

6. Музикотерапія (постукування, хлопки і гра на музичних інструментах, що допомагає позбутися стресу і розвинути художні здібності).

7. Ігротерапія (за допомогою іграшок діти моделюють життєві ситуації, випускаючи назовні свої страхи і бажання, а значить, долають психологічні труднощі).

8. Кольоротерапія (відомо, що зелений колір допомагає швидше відновити сили, а блакитний - швидко заспокоює; завдяки підбору речей і предметів певного кольору, дитина може вирішити безліч психологічних проблем).

9. Пісочна терапія (робота з піском заспокоює, допомагає перемогти комплекси та страхи, знімає емоційну напругу).

10. Лялькотерапія (створюючи ляльки, дитина вкладає в них власний біль, звільняючи себе від негативу; така терапія допомагає розкрити себе і позбутися від психологічних проблем).

Арт-терапія для дітей - це унікальний спосіб психологічної корекції, що допомагає дитині побачити світ гостинним і прекрасним.