Як припинити лактацію - поради для годуючих мам

Незважаючи на те, що про користь грудного вигодовування знає кожна мама, в житті рано чи пізно настає момент, коли необхідно припинити лактацію. Відлучити малюка від грудей також може бути необхідно в разі термінового від'їзду мами, виходу на роботу, лікування жінки медикаментами несумісними з грудним вигодовуванням і з інших причин.

Існує безліч методів, які використовують годуючі мами з метою припинити грудне вигодовування - від народних засобів і порад, до спеціальних лікарських препаратів. Спробуємо з'ясувати, як припинити лактацію, щоб процес завершення грудного вигодовування був безпечним і не викликав погіршення самопочуття жінки або стресу у немовляти.

В системі грудного вигодовування передбачено, що попит народжує пропозицію. Якщо зменшується потреба в молоці, його вироблення поступово зменшується і навпаки - якщо малюк частіше прикладається і більше їсть, кількість молока збільшується, виходячи з потреб малюка. Зазвичай до моменту відлучення від грудей малюк прикладається до грудей рідше, адже кілька грудних годувань в день заміщає повноцінна їжа.

Поради

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує виключно грудне вигодовування до 6 місяців, грудне вигодовування, поєднуючи з прикормом - до 1,5-2 років. Відповідаючи на запитання «як припинити лактацію», природним методом можна назвати поступове зменшення прикладань до грудей. Кілька годувань в день зводяться до одного годування на добу перед сном і поступово зводяться нанівець.

У віці старше 1 року з дитиною вже можна домовитися про те, що молоко тепер можна пити виключно з кружки. Допомогти в цьому може закритий одяг, щоб дитина не могла дістатися до грудей, не бачила їх і поступово забувала про те, що вони були джерелом живлення. Інші мами воліють віддати малюка на 2-3 дні бабусі для відвикання від грудей. Однак такий метод може бути причиною стресу у дитини - адже вона відлучається не тільки від грудей, але і від улюбленої мами. Є жінки, які заклеюють сосок пластиром тілесного кольору, демонструючи малюкові, що можливості поїсти більше немає, інші відбивають у малюка бажання прикладатися до грудей шляхом змазування соска спеціальними мазями з неприємним смаком.

У ситуації, коли немає можливості поступово припинити лактацію, мами можуть вдатися до використання медичних препаратів, що пригнічують лактацію. Найпоширеніші препарати для придушення лактації - Достинекс, Бромокриптин, Парлодел, Мікрофоллін, Норколут, Турінал, Каберголін.

Зрозуміло, прийом таких препаратів повинен проводитися тільки за рекомендацією лікаря і під його наглядом. Говорячи про народні засоби, відзначимо, що перев'язувати груди не рекомендується. Такий метод підвищує ризик можливих ускладнень, у тому числі маститу. Існує ряд трав, які використовуються для зниження вироблення молока - ведмежі вушка, листя брусниці, хвощ й інші, але і їх прийом може призвести до несподіваних наслідків, тому рішення про їх прийом повинен обов'язково обговорюватися з лікарем.

Щоб припинення лактації було максимально природним, правильно скорочувати кількість грудного вигодовування поступово по досягненню віку малюка 1,5 - 2 років. Якщо такої можливості немає, інші методи припинення лактації може порадити лікар і проконтролювати ситуацію. Нехай відлучення від грудей пройде максимально природно і безболісно як для вас, так і для малюка.