Мюслі з полуницею
Ще один смачний спосіб ранкової вівсянки. Вівсяні пластівці грецький йогурт змішайте з пюре ананаса, медом і ваніллю. Поставте на ніч у холодильник. Вівсянка набухне і наповниться ароматом ванілі і меду. Що можна ще додати? Морозиво або свіжі фрукти, мигдаль, волоські горіхи або підсмажений арахіс! Насолоджуйтесь!
Інгредієнти:
Грецький йогурт або сметана - 4 скл.
Пюре ананаса - 1 скл.
Вівсяні пластівці - 1 скл.
Ванільний екстракт - 1 ч. л.
Мед - 2 ст. л.
Полуниця - за смаком.
Мигдаль наріз. - по смаку.
Пюре ананаса - 1 скл.
Вівсяні пластівці - 1 скл.
Ванільний екстракт - 1 ч. л.
Мед - 2 ст. л.
Полуниця - за смаком.
Мигдаль наріз. - по смаку.
Готуємо, покрокові фото рецепта
Змішайте сметану, пюре ананаса і ванільний екстракт.
Додайте вівсяні пластівці, трохи меду і перемішайте. Накрийте поліетиленом і поставте на ніч у холодильник.
Ви побачите, що мюслі загусли. До цієї вкусноти додайте фрукти і мигдаль.
