Шишка на п'яті: як позбутися?

Остеофіт - неприємність, яка виражається в шишках на п'ятах.
Лікарі попереджають: це явище не можна ігнорувати. Власне, чому ж на п'ятах утворюються шишки? Як їх позбутися?

Причини шішечних утворень

Щодня ноги піддаються великим навантаженням. Окремі фактори перешкоджають рівномірному розподілу навантаження по всій стопі. В результаті на п'ятах можуть утворюватися шишки. Причинами служать:

• Плоскостопість;
  
• Артрози суглобів;
  
• Остеохондроз хребта;
  
• Зайва маса;
  
• Стояча робота;
  
• Взуття на підборах;
  
• Незручне взуття.
  

Великий вплив на стан ніг надає взуття. Тісне взування або підбори погіршують кровообіг, що сприяє розвитку різних патологічних процесів.

Застарілі мозолі також можуть стати остеофітом. Натираючи ногу в одних і тих же місцях, пошкоджена шкіра поступово роговіє. Так утворюються великі і щільні мозолі. Згодом в їх структурах відкладаються солі та інші мінерали. Так мозоль поступово твердне, стаючи схожим на шишку.

Чим небезпечний остеофіт?

Шишка на п'яті з часом може зростати. Навколо неї можуть утворюватися вогнища запалення. Часто шишка супроводжується припухлістю. Оскільки ноги переносять великі навантаження, утворені на них шишки, турбують соєю хворобливістю. Власникові остеофіта доведеться часто відчувати дискомфортні і больові відчуття.

Як позбутися від шишки на п'яті?

Нормальним чином шишка повинна сама пройти. Щоб прискорити цей процес і зробити її менш болючою, слід застосовувати спеціальні мазі. Курс консервативного лікування повинен призначати лікар-ортопед. У деяких випадках рекомендована фізіотерапія. Застарілі шишки, що приносять нестерпний біль, підлягають хірургічному втручанню.

Бережіть свої ноги, забезпечте їх зручним взуттям!