Пробіотики для здоров'я всієї родини - мультипробіотики СИМБІТЕР!

"Пробіотики – це живі мікроорганізми, які при застосуванні в адекватних кількостях позитивно впливають на здоров'я людини за рахунок відновлення складу та функцій мікробіому (нормальної мікрофлори) людини. Термін «пробіотики» походить від латинського «pro bio», що в перекладі з латинської дослівно «за життя», і виник як альтернатива терміну «антибіотики», що означає «проти життя». Пробіотичні мікроорганізми містять деякі кисломолочні, ферментовані продукти, закваски, дієтичні добавки, лікарські препарати. Українські вчені розробили рідкі пробиотики Симбітер www.symbiter.ua/ru/, які пройшли масштабні клінічні дослідження що підтвердили їх високу ефективність."

Виникає багато запитань. Скільки потрібно приймати пробіотик для повного відновлення мікрофлори? Визначивши причину дисбактеріозу, як можна вибрати оптимальний засіб для відновлення мікрофлори кишечника? Чому важливіше приймати пробіотики курсом, так як довго?

Які існують пробіотики

Пробіотики діляться на два основних види: лактобактерії та біфідобактерії. У свою чергу, лакто-і біфідобактерії підрозділяються на безліч штамів, кожен з яких може бути корисний при вирішенні певних проблем. Лактіалє в капсулах містить унікальний набір з семи штамів корисних бактерій: лактобактерій, біфідобактерій і ентерококка. Всі вони присутні в нормальній мікрофлорі кишечника здорової людини. Новітнім словом в регуляції мікрофлори нашого організму є метабіотики, що поєднують в собі ферменти корисних бактерій, продукти їх життєдіяльності і самі мікроорганізми.

Скільки можна приймати пробіотики

Визначивши причину дисбактеріозу можна вибрати оптимальний засіб для відновлення мікрофлори кишечника. Найважливіше приймати пробіотики курсом, не кидаючи прийом на половині, щоб корисні бактерії повністю відновили баланс і розмножилися в достатній кількості. Загальні рекомендації по прийому добавок такі:

• Для речовини в формі сухого порошку необхідно використовувати столову або мінеральну воду без газу, лужну рекомендують при зниженій кислотності шлунка. Розводять речовину в половині склянки рідини, якщо в інструкції не вказані інші рекомендації. Вода повинна бути трохи вище кімнатної температури.
  
• Кисломолочний продукти на основі пробіотика зберігаються стільки ж, скільки і звичайний кефір, куплені в супермаркеті. Через 3-4 дні закваска стане не придатною для споживання, так що краще не робити її про запас. Застосовувати таку добавку потрібно окремо, незалежно від прийому їжі.
  
• Щоб позбавиться від розладу шлунка, необхідно вибрати рідкий пробіотик і подбати про полегшену версію щоденного раціону. Приймайте добавку до 6 раз в день до нормалізації стула. Якщо симптоматика не проходить через 5 днів, зверніться до свого лікаря.
  
• Хронічні гастрити, запалення кишечника і інші загострення вимагають регулярного прийому пробіотика, зазвичай з кожним прийомом їжі до 4-5 разів на добу. Причому сухі добавку потрібно приймати не менше ніж за годину до їжі, а рідкі - за чверть години. Курс прийому визначається індивідуально, але зазвичай дорівнює місяцю.
  

Не рекомендується розкушувати капсули, розжовувати таблетки або приймати порошки в нерозведеному вигляді, так як вони можуть пошкодити ніжну слизову шлунка. Доповнивши свій раціон пробіотичними культурами, можна не тільки нормалізувати процеси, що відбуваються в шлунково-кишковому тракті, а й уникнути багатьох серйозних захворювань.