Застосування риб'ячого жиру в капсулах

«Ніщо так не лякає світ, як всім відомий риб'ячий жир». Ця цитата з відомого мультфільму повністю відображає ставлення радянських діточок до рідкого масляного продукту з неприємним смаком і запахом, який їх примушували пити батьки. Сьогодні риб'ячий жир вже не здається настільки неприємним, а все тому, що випускається він в капсулах. Чим так корисний для організму цей продукт і кому призначають застосування риб'ячого жиру в капсулах? Дізнаємося відповіді на ці питання.

Користь препарату

У складі риб'ячого жиру міститься багато вітамінів, а також поліненасичених жирних кислот (Омега-3, Омега-6). Ретинол (вітамін A), яким багатий риб'ячий жир, він нормалізує стан слизової і шкіри, відповідає за чіткість зору і бачення всієї колірної гами. У разі нестачі цього вітаміну волосся і нігті людини стають ламкими, а шкіра і слизові оболонки - сухими.

Риб'ячий жир - справжнє джерело вітаміну D, який сприяє засвоєнню корисних мінералів (кальцій, фосфор). Він відповідає за ріст і зміцнення кісток, завдяки чому його вживання є відмінною профілактикою рахіту. При недостатньому надходженні такого вітаміну в організм, у дитини порушується сон, вона стає дратівливою, у неї повільніше закривається тім'ячко і прорізаються зубки, можуть деформуватися кістки ніг, ребра і хребет. Дорослим і літнім людям вітамін D допомагає боротися з туберкульозом, псоріазом та епілепсією.

Ще більш необхідні людині жирні кислоти, які самостійно організмом не виробляються. Вони сприяють виробленню простагландинів, які мають протизапальну дію. Більше того, ненасичені жирні кислоти живлять серцевий м'яз, сприяють розширенню судин, перешкоджають виникненню тромбозів і розвитку атеросклерозу.

У цьому продукті міститься гормон «щастя» - серотонін, а значить, регулярне вживання риб'ячого жиру сприяє підтриманню хорошого настрою, зниження агресивності, ліквідації наслідків депресії та стресу.

Окрім іншого, риб'ячий жир здатний знижувати шкоду, що наноситься організму алкоголем. Він виступає своєрідним захистом при захворюваннях мозку, запобігає розвитку старечого недоумства і втрати пам'яті.

Показання до застосування
Виходячи з корисних властивостей, даний засіб призначають у наступних випадках:
- порушення ліпідного обміну;
- атеросклероз та інші хвороби судин;
- гіперліпідемія;
- захворювання очей (кон'юнктивіт, пігментний риніт, екзематозне ураження повік).

Форма випуску риб'ячого жиру
Сьогодні в аптеках даний засіб можна придбати у вигляді біологічно активної добавки, яка випускається в жовтих капсулах. Сама капсула створюється з желатину. Що ж стосується вмісту добавки, то крім основного компонента - риб'ячого жиру, виробники можуть збагачувати склад різними корисними компонентами, наприклад, вітаміном E (для збільшення терміну зберігання), вітамінами B1, B2, B3, C, а також залізом або кальцієм. Покупець має право сам вибрати найбільш підходящий склад капсул з риб'ячим жиром. Вся інформація про склад подається на упаковці. Там же можна виявити і спосіб застосування засобу.

Як приймати засіб
Як правило, приймати риб'ячий жир необхідно по 1 або 2 капсули 3 р / добу. Фахівці не радять запивати капсули теплими і гарячими напоями, щоб не зруйнувати желатинову оболонку. Тривалість прийому такого засобу визначає лікар.

Протипоказання риб'ячого жиру
Дізнавшись, кому показано застосування риб'ячого жиру в капсулах, необхідно перерахувати категорії осіб, яким даний засіб протипоказано. До них варто віднести людей з такими захворюваннями:
- патології печінки та ниркова недостатність;
- туберкульоз в активній формі;
- алергія на морепродукти;
- біполярні розлади.
Крім того, даний засіб не призначають особам, яким було імплантовано дефібрилятор.