Користь гранату

Курка в горіхово-гранатовому соусі, яловича печінка із зернятками граната і гранатово-апельсиновий смузі - звучить не тільки дуже апетитно, але й дуже корисно! Чому цей продукт варто вживати щодня?

А ви знали, що в гранаті міститься близько 15 амінокислот, половина яких є тільки в м'ясних продуктах?

ТОП 5 причин вживати гранат кожен день

Підвищує гемоглобін

Кожен другий в сучасному світі стикається з проблемою зниженого гемоглобіну. Користь граната в тому, що він допомагає при малокрів'ї. Вам необхідно випивати по 1 склянці гранатового соку (250 мл) 3 рази на день.

Без стресів

Хто б міг подумати, що гранат здатний впоратися з нашим настроєм набагато краще, ніж аптечні засоби. Занепокоєння без приводу, стрес на роботі і ще погода зіпсувала настрій - випийте гранатового соку або заваріть чай з висушених перегородок.

Проти раку

Погодьтеся, профілактика набагато краще, ніж усунення проблеми в хронічному варіанті. Доведено, що гранат корисний своїми протираковими властивостями. Особливо рекомендують його вживати в їжу людям, які живуть або працюють в зоні з підвищеним радіоактивним фоном.

Для чоловіків

Так-так, ви правильно зрозуміли натяк. Гранат корисний для чоловічого здоров'я, оскільки є найпотужнішим афродизіаком.

Кісточки

Якщо ви з'їли 1-2 кісточки, не переживайте! Кісточки граната містять грубу клітковину, яка в невеликих кількостях корисна для перистальтики кишечника. Хто б міг подумати, що звичайні кісточки стануть порятунком при хворобливих місячних.

І пам'ятайте, корисно тільки те, що в міру!