Схуднення і дієти
Смузі, фреші та детокси: чому на них не можна худнути і що дійсно може тобі допомогти влітку
30 червня
Історія про те, що «треба схуднути до літа», давно стала мемом. Але з неї зовсім не хочеться...
5 денних звичок, які заважають тобі нормально заснути вночі
30 червня
Проблеми із засипанням турбують багатьох і часто. І, здається, ми вивчили вже багато технік, щоб...
Кому і в яких випадках корисне лікувальне голодування
08 січня
Інтервальне, періодичне та інші види голодування останнім часом стали модними дієтами. Але чи це...
Дієта для «сов»
31 грудня
Незважаючи на те, що всі дієтологи твердять про користь сніданку, деяким людям не вдається змусити...
Дієта при жовчнокам'яній хворобі: як харчуватися правильно і отримувати від цього задоволення (дізналися у лікаря)
30 травня
Фахівці б'ють на сполох: похибки в харчуванні все частіше призводять пацієнтів на операційний стіл....
Як схуднути після 50 жінці: поради по харчуванню, спорту і способу життя
03 травня
Стрункість можна підтримувати в будь-якому віці, при цьому не потрібно знущатися над собою і сильно...
7 хвороб, при яких важко схуднути (але все-таки можна - розповідаємо, як)
02 травня
Якщо дієти і спорт не допомагають скинути вагу, перевір, чи немає у тебе симптомів захворювань, які...
Як схуднути жінці після 40 років: корисні поради щодо харчування та спосіб життя
22 березня
17 правил ефективної дієти після 40 років для жінок - склали разом з дієтологом-ендокринологом. ...
Найкорисніший час: ранкові звички, які прискорюють втрату ваги
15 березня
Для того, щоб скинути вагу, не обов'язково повністю міняти спосіб життя. Починай свій день з...
Що може дієта Протасова (меню на кожен день)
04 березня
Схуднути швидко і за короткий термін - мрія кожного, у кого є зайва вага. Дієта Кіма Протасова...
Дієта при гіпертонії: продукти для зниження тиску (а заодно - холестерину)
01 березня
Підвищений тиск - серйозна патологія, під час якої необхідно ретельно стежити за здоров'ям....
Селера для схуднення: скинь 5 кг за 2 тижні
17 лютого
Чим корисна селера для схуднення, як вживати, щоб точно отримати ефект, в які страви її краще...
Назад
Вперед