Вітаміни та мінерали
7 плюсів хрому для організму (і чим небезпечний перебір)

7 плюсів хрому для організму (і чим небезпечний перебір)

21 березня
Для чого хром потрібен організму, як його пити і в яких кількостях він може бути небезпечний -...
0
68
0
Вітамін К: в яких продуктах міститься і навіщо потрібен (для крові, кісток і не тільки)

Вітамін К: в яких продуктах міститься і навіщо потрібен (для крові, кісток і не тільки)

12 березня
Ми зібрали продукти, найбільш багаті вітаміном К. Додавай їх в раціон - користь мікрофлорі, кісток...
0
72
0
Навіщо приймати лютеїн для очей: користь і шкода речовини

Навіщо приймати лютеїн для очей: користь і шкода речовини

02 лютого
Ця речовина не виробляється в нашому організмі, але дуже важливо, особливо для здоров'я очей. Ми...
0
83
0
Чим небезпечний дефіцит сонця - розповідає експерт

Чим небезпечний дефіцит сонця - розповідає експерт

17 січня
Ідеш на роботу - ще темно, повертаєшся з роботи - вже темно. Знайоме? Пояснюємо, чим може бути...
0
101
0
Селен: для чого потрібен організму цей елемент і чому брак дуже небезпечний

Селен: для чого потрібен організму цей елемент і чому брак дуже небезпечний

01 січня
Ця речовина вважається незамінною для здоров'я нашого організму. Чим же так корисний селен, для...
0
124
0
Для спортсменів або для всіх? Як приймати Л-карнітин

Для спортсменів або для всіх? Як приймати Л-карнітин

31 грудня
Ця добавка популярна у професійних спортсменів. Але чому нею зацікавилися ті, хто до них не...
0
114
0
Вітамін В12: користь для організму

Вітамін В12: користь для організму

28 листопада
Людині, яка бажає завжди залишатися здоровою і уповільнити процеси старіння, дуже важливо стежити...
0
251
0
Вітамін А: в яких продуктах міститься і скільки можна їсти без ризику

Вітамін А: в яких продуктах міститься і скільки можна їсти без ризику

25 листопада
Ця речовина дуже корисна для здоров'я і загального стану. Отримати його найпростіше з їжі. Тому...
0
137
0
Лецитин для здоров'я і краси

Лецитин для здоров'я і краси

06 серпня
Лецитин в якості харчової добавки ефективний для виведення "поганого" холестерину, для запобігання...
2
220
0
Дефіцит йоду в організмі: 20 небезпечних симптомів

Дефіцит йоду в організмі: 20 небезпечних симптомів

02 червня
Йод - найважливіший елемент для нормальної роботи організму. Тому потрібно знати все про симптоми...
0
362
0
12 ознак дефіциту кальцію в організмі

12 ознак дефіциту кальцію в організмі

27 травня
Часта втома, ламке волосся, сильні болі при менструації - далеко не всі симптоми дефіциту цього...
0
228
0
Брак калію в організмі: симптоми і способи поповнення дефіциту

Брак калію в організмі: симптоми і способи поповнення дефіциту

23 травня
Дефіцит цього мінералу згубно відбивається на стані здоров'я людини, провокуючи проблеми в роботі...
0
322
0
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 Вперед
Реєстрація