Вітаміни та мінерали
Навіть якщо сонця достатньо: 5 причин, що заважають вітаміну D засвоюватися

Навіть якщо сонця достатньо: 5 причин, що заважають вітаміну D засвоюватися

10 серпня
Коли ще отримувати вітамін D, як не влітку – не дарма його називають «сонячним». Однак можна хоч...
0
433
0
9 вітамінів для серця та судин: обираємо найефективніші

9 вітамінів для серця та судин: обираємо найефективніші

30 липня
Вважається, що проблеми із серцем головним чином зустрічаються у чоловіків, а жінок вони...
0
398
0
Як підвищити інтелект: найкращі вітаміни та мінерали для мозку та пам'яті

Як підвищити інтелект: найкращі вітаміни та мінерали для мозку та пам'яті

25 червня
Концентруватись на завданні, швидко знаходити рішення, успішно запам'ятовувати та відтворювати...
0
450
0
Вітаміни для нігтів і волосся: які потрібні, як їх вибирати та приймати

Вітаміни для нігтів і волосся: які потрібні, як їх вибирати та приймати

11 червня
Говорять, краса в деталях. А для жінок у зовнішності важлива буквально кожна, тому доглядаємо за...
0
465
0
Зима та зуби: які вітаміни необхідні для їхнього здоров'я у холоди

Зима та зуби: які вітаміни необхідні для їхнього здоров'я у холоди

24 січня
Зима – непростий період для всього нашого організму. Мало світла, багато холоду, захворіти може все...
0
549
0
Витамин С и аскорбиновая кислота

Витамин С и аскорбиновая кислота

09 листопада
Витамин С (аскорбиновая кислота) может быть противоречивым. Ведутся споры о том, какое количество...
0
675
0
В який час доби потрібно приймати вітаміни і біодобавки

В який час доби потрібно приймати вітаміни і біодобавки

07 червня
Ефект від прийому вітамінів залежить не тільки від того, їсти їх до їжі або після, з якою їжею...
0
777
0
Не чекай користі: вітаміни, які ти вживаєш даремно

Не чекай користі: вітаміни, які ти вживаєш даремно

23 травня
У свідомості існує думка, згідно з якою вітаміни не можуть завдати шкоди організму, і їх можна...
0
669
0
Як правильно пити магній: дозування, форма, сумісність з іншими елементами (детальна інструкція)

Як правильно пити магній: дозування, форма, сумісність з іншими елементами (детальна інструкція)

15 травня
Брак цього елемента, згідно з дослідженнями, відчувають дуже багато. А значить, багатьом додатково...
0
1052
0
7 плюсів хрому для організму (і чим небезпечний перебір)

7 плюсів хрому для організму (і чим небезпечний перебір)

21 березня
Для чого хром потрібен організму, як його пити і в яких кількостях він може бути небезпечний -...
0
688
0
Вітамін К: в яких продуктах міститься і навіщо потрібен (для крові, кісток і не тільки)

Вітамін К: в яких продуктах міститься і навіщо потрібен (для крові, кісток і не тільки)

12 березня
Ми зібрали продукти, найбільш багаті вітаміном К. Додавай їх в раціон - користь мікрофлорі, кісток...
0
648
0
Навіщо приймати лютеїн для очей: користь і шкода речовини

Навіщо приймати лютеїн для очей: користь і шкода речовини

02 лютого
Ця речовина не виробляється в нашому організмі, але дуже важливо, особливо для здоров'я очей. Ми...
0
750
0
Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 Вперед
Реєстрація